В моменты, когда потерян, когда слова – лишь звон, не имеющий семантического значения, звон, пронзительный и кричащий, словно из недра нутра, словно в тебе говорит нечто большее, чем просто человек. Это есть первый голос твоей дикой Самости, природного естества.
Но чтобы он прозвенел, чтобы его услышать, ты должна закричать, как ребенок при рождении. Умирая, он возрождается, продолжая и одновременно начиная новый путь.

Для того, чтобы ты могла отвечать и действовать исходя из своей целостной природы.
В момент падения в бездну, когда страшно, паника и мрак охватывают, ты еще не знаешь, что способна восстанавливать себя.
По дороге жизни-смерти-жизни, ты научаешься вызывать мертвые и расчлененные части самой себя. Вызывать мертвые и расчлененные аспекты самой жизни – задача, к которой ты идешь, которую намерена постичь.

Ты женщина. Та, кто воссоздает из того, что умерло. Для этого тебе необходимо признавать то, что вокруг тебя и в тебе самой должно жить и что должно умереть. Научиться определить срок и того и другого. Решиться позволить умереть тому, что должно умереть, и позволить жить тому, что должно жить.
Все ключи к жизни внутри. Научись лишь слышать себя, стань за одно с циклами природы. Танцуй с жизнью. Жизнь – это искусство.
Возрождающая. Поэтому, что-то потеряв, нужно пойти к сущности. У тебя внутри кости души дикой Самости, тех, кто жил до тебя; их мощь, мудрость, нежность, сила, гнев и любовь.

У тебя внутри ключи к тому, чтобы изменить себя и свой мир; дыхание, твоя истина и стремления.

Этому «Я», твоему «Я» необходима свобода двигаться, говорить, свобода гневаться и творить. Твое «Я» надежно, жизнеспособно и обладает острой интуицией. Твоя душа, частью которой является «Я» разбирается в духовных делах жизни и смерти.

Научись жить целостно, научись различать, что должно жить, а что должно умереть — и позволять этому происходить.

Не игнорируй внутренний голос. Если что-то смущает — не обесценивай тревогу. Первое сомнение — это интуиция. Подвох приходит под маской «хорошего варианта». Он обещает рай, но требует отказа от себя. Он – мужчина, работа, общество.

В это первое сомнение задай себе вопрос -  «Что скрывается за очевидным?» — этот вопрос ведёт к сознанию и спасению.

Оглянись, люди, действия, окружение, контекст..нет ли чего или кого-либо, чему ты позволяешь происходить с тобой, утрачивая жизненную силу. Если ты заметила, что твои мечты и надежды «убиты» — не отворачивайся.

Освобождение требует агрессии, она нужна, чтобы дать этому отпор и постоять за себя. Спасение — в действии. Недостаточно понять — нужно позвать на помощь и действовать. Наивность убивает. Зрелость требует задавать неудобные вопросы и защищать свою душу.

Желание быть «хорошей девочкой» убивает взросление. Нужно взять ответственность за свою жизнь.

Разоблачить тень. Признать в себе не только светлые, но и тёмные стороны (ревность, зависть, использование других).

Учись ориентироваться в темноте. Твоя интуиция – голос души, который знает ответ — слушай ее и следуй.

Не бойся великой силы (в себе или в других). Проявляй почтение, а не подобострастие.

Регулярно работай над своим внутренним миром. Отделяй одно от другого. Учи тонкие различия: где истина, где ложь; что питает, что убивает.
Преобрази свою теневую сторону. Используй новое зрение, чтобы «сжечь» те части души и окружения, которые тянут вниз.

Интуиция — это не «милое чутьё», а жестокий инструмент выживания и роста. Развивай её, и она приведёт к целостности. Интуиция ведёт к знанию. Рациональность не поможет — нужно то, что слышит «под стеной».
Мужчина может завоевать сердце женщины, познав её двойную природу. В каждой женщине живут две: социальная (личностная) и дикая (сущностная). Обе прекрасны. Утрата одной ведёт к обеднению. Истинная любовь требует познания имён. Партнёр должен узнать и принять обе твои стороны.

Соблазны отвлекают от главного. В любви и самопознании важно не сбиться на сиюминутные удовольствия. Не позволяй обладать, а познавать. Любовь — это не обладание, а узнавание двойной природы друг друга. Без этого — только маски и разочарование.

 «Чего ты хочешь?» и «Чего хочет твоя сокровенная самость?»
Смерть (кризис) — часть любви. Неспособность вынести вид настоящей тебя и твоей сущности убивает отношения. Любовь — это циклы. Нельзя оставаться только на пике. Иллюзии умирают, и это нормально.
Бегство от кризиса не спасает. Чем быстрее убегаешь, тем настойчивее преследует Смерть. Познай устройство любви. Познай её слабости, привычки, циклы.

Не прячь слезы и не закрывайся от печали. Только искренняя печаль и сострадание к себе открывают дверь к возрождению.

 Отдавая сердце процессу, женщина (и мужчина) обретают полноту. Тело отдают в последнюю очередь. Сначала — все остальные этапы: страх, бегство, распутывание, слёзы, доверие. Любить — значит выдерживать смерти и рождения. Без этого — не любовь, а иллюзия.

Если ты чувствуешь себя чужой – эта рана, но не приговор. Мать может быть амбивалентной, сломленной или сиротой. Эти образы внутри тебя. Исцели внутренний образ матери. Их нужно узнать и исцелить.
Быть «чужим» — не недостаток, а признак дикой природы. Твоя непохожесть — твоё достоинство. Не пытайся втиснуться в чужую стаю. Коты не плавают, куры не ныряют. Найди своих лебедей.

Заледенеть (стать бесчувственным) — худший выход. Нужно разбить лёд и двигаться, иначе творчество, проявление тебя в жизни, умрёт.

И тогда изгнание — дар. Оно закаляет, даёт остроту, и в итоге ты находишь тех, кто одной с тобой крови. Ты не «гадкий утенок». Ты просто лебедь, который вырос среди уток. Найди своих — и жизнь начнётся.

Ловушки, которые убивают дикую природу: одомашнивание, голод, зависимость.

• Ловушка первая — отказ от своего пути ради лёгкой жизни.
• Ловушка вторая — коллективные правила «будь паинькой» убивают душу.
• Ловушка третья — когда ты позволяешь  истребить твою уникальность.
• Ловушка четвёртая — повреждение инстинктов. Слишком долго в неволе — и ты перестаёшь чувствовать опасность, перестаешь слышать себя.
• Ловушка пятая — кража тайной жизни. Раздвоение: на людях одна, украдкой — другая.
• Ловушка шестая — тайный бунт. Бунт ради бунта, а не ради перемен.
• Ловушка седьмая — притворство «паинькой». Привыкаешь к ненормальному как к норме.
• Ловушка восьмая — безудержный танец (зависимость). Одержимость тем, что обещает жизнь, но даёт только смерть.

Не позволяй никому обесценивать, убивать твое проявление себя. А если это произошло, возроди это заново, но следи за тем, чтобы это была настоящая ты, не маска, подходящая под критерии общества и окружения.

Возвращайся снова и снова к себе, своей истинной природе, даже если тебя «поймали» и заставили жить чужой жизнью.

Потерять себя можно по наивности, не глядя по сторонам, полагаясь и безоговорочно доверяю тому, что тебе диктуют. Так мы теряем самое ценное – себя.

Проснись. Прислушайся к внутреннему голосу, сердцу, душе, услышь этот зов и он вернет тебя к себе. Тоска и раздражительность — сигнал, что пора вернуться домой.

Одиночество — не побег, а способ побыть с душой. Регулярная практика добровольного одиночества — залог целостности.
Нельзя всегда жить в мирском, ныряй в глубину, возвращайся к себе, иначе от тебя ничего не останется..

Творческая жизнь — это река. Если река отравлена (комплексами, критикой, чужими ценностями), ты умираешь как личность.

Твое мужское начало – проводник в социальный мир, к успеху в этом мире. Если оно повреждено, ты услышишь это в мыслях «я бездарна», «это никому не нужно». Если ты слышишь отголосок новых идей и начинаний, которые заканчиваются «займусь потом», «сначала дела, потом творчество», «как только…, так сразу» - значит твой анимус поврежден.

Здоровый анимус — связующий мост. Он помогает воплотить идеи в реальность. Больной — блокирует всё.

Чтобы его вылечить - начни. Делай, даже если страшно. Защищай своё творчество. Не позволяй комплексам и обществу заморить твою творческую реку. Начни что-то делать — и вода постепенно очистится.
Проявляй свои чувства. Не бывает правильных и не правильных чувств. Они все верны. Они твои. Они есть. Если ты их глушишь, блокируешь, не позволяешь себе их чувствовать – психика замирает.

Не путай утешение и заботу. Утешить — сказать «всё будет хорошо». Заботиться — вытащить из холода, накормить, дать тепло.
Люди, которые не одобряют твою жизнь, недостойны твоего внимания. Иначе замёрзнешь.

Не жди, пока тебя заметят. Начни действовать, ищи тепло и поддержку.  Фантазии не согревают.

Потерять цель — значит потерять энергию. Это естественно, не паникуй. Самая большая ошибка — метаться. Нужно сесть, качаться, баюкать идею. Покой, терпение и раскачивание способствуют обновлению. Это не роскошь, а необходимость.

Отбрось часть идеи — и она засияет ярче. Устала — сядь, покачай себя. Не делай ничего. Идея сама обновится, когда придёт время. Иногда нужно уйти в спячку, спрятаться в пещере, чтобы обновиться.

Гнев — это энергия. Её можно использовать как творческую силу, а можно подавлять и гнить. Чтобы справиться с гневом, нужна мудрая часть тебя.
Этапы работы с гневом: стремление, проверка, интенсивное обучение, встреча с мудростью. Поблагодари препятствия, которые показывают, где ты ошибаешься.

Просветление, осознание не в магическом предмете или ритуале, а в практике — в ежедневной работе над собой, с собой.

Прощение не бывает «в один присест». Есть уровни: отключиться, превозмочь, забыть, простить. 50% — уже отлично.

Гнев нужно не подавлять и не взрывать без разбора. Его нужно пройти и вернуться с новым знанием.

Целые годы можно учиться быть «хорошим» и терпеливым, давая воду всем подряд. Но это не решает проблему.Иногда нужно не «подставлять другую щёку», а убить зло в самом зародыше. Интуиция подскажет момент.
Неудачная сделка в жизни – не катастрофа, а начало посвящения. Бывают периоды, когда потеря инстинктов неизбежна. Откажись от ложной безопасности. Пройди свой путь становления. Одиночество – плата за пробуждение.

Помни про свои намерения, желания, стремления. Не забивай эфир правилами и устоями.

В течение жизни мы проходим круги спуска и возвращения снова и снова. Раны становятся силой. Пройти кризис – не разовое приключение – это образ жизни.