Саморегуляция и общение
Разберётесь, как возникают эмоции, почему они влияют на решения быстрее, чем мы успеваем это заметить, и как выражать их так, чтобы сохранять контакт с собой и собеседником.
На выходе: распознавание эмоциональных состояний, работа с ошибками мышления, управление собственными реакциями и более конструктивное общение.